ড. মহুয়া সরকার
হঠাৎ ওজন বৃদ্ধি নিয়ে আমরা যতটা চিন্তিত হই, ঠিক ততোটাই ওজন কমা নিয়ে হই কি? মনে হয় না। ক্রমশ ওজন কমতে থাকলে অনেকে মনে মনে বেশ খুশী হয়ে থাকেন। কিন্তু জানেন কি ক্রমশ ওজন কমাও অনেক রোগের লক্ষণ হতে পারে? আজ সেই নিয়ে কিছু কথা।
যখন দেখবেন আপনি কোনো চেষ্টা না করেই অর্থাৎ কোনো রকম শরীর চর্চা, ডায়েট কন্ট্রোল শুরু না করে থাকলেও আপনার ওজন প্রতি মাসে অন্তত দুই কেজি করে কমে যাচ্ছে তাহলে সেটা স্বাভাবিক নয়, আর আপনার তখন পরীক্ষা নিরীক্ষার দরকার আছে।
হঠাৎ ওজন কমার কিছু কারণগুলি হলো...
•ডায়াবেটিস
•হাইপারথাইরইডিজম
•লিভার অ্যাবসেস
•ডিপ্রেশন/ অ্যানরেক্সিয়া
•এইচ আই ভি /এইড্স
•ক্যান্সার ইত্যাদি।
আপনার করনীয়
না চাইতেও ওজন কমতে থাকলে আনুষঙ্গিক লক্ষণগুলি খেয়াল করুন। যেমন ধরুন অতিরিক্ত পিপাসা পাওয়া, বার বার প্রস্রাব পাওয়া, বার বার খিদে পাওয়া, শরীরে বার বার ফোঁড়া হওয়া বা চর্ম রোগ হওয়া, বেশি দুর্বল বোধ করা, তিন সপ্তাহের বেশি কাশি হওয়া, সন্ধ্যার দিকে হালকা জ্বর অনুভব করা, বার বার পেট ব্যাথা হওয়া, অনেক দিন ধরে বদহজম/পাতলা পাযখানা/ অম্বল হওয়া, বেশি গরম লাগা, বুক ধড়ফড় করা, কিছু খেতে ইচ্ছে না হওয়া, শরীরে কোনো র্যাশ ছাড়া শুধু চুলকানি হওয়া, বিভিন্ন হাড় ব্যাথা করা, শরীরের কোনো অংশে টিউমার লক্ষ্য করা, অনিয়মিত পিরিয়ড হওয়া, শরীরের কোনো অংশ থেকে রক্তপাত হওয়া, পায়খানা বা প্রস্রাবের সাথে রক্ত পড়া, কালো পায়খানা হওয়া, মানসিক অবসাদ হওয়া ইত্যাদি।
ক্রমশ ওজন কমার সাথে এই রকম কোনো লক্ষণ দেখলেই আপনার ডাক্তারবাবুর কাছে জানান আর ওনার কথামতো টেস্ট করে নিন।
সবশেষে একটাই কথা বলার যে ওজন কমতে থাকলে চিন্তা না করে তার কারণ খুঁজে বের করা দরকার। তাড়াতাড়ি ধরা পড়লে সব রোগের চিকিৎসা তাড়াতাড়ি শুরু করা সম্ভব যা আপনার আরোগ্য লাভে সহায়তা করবে।
Dr Mahuya Sarkar
M.B.B.S.
General practitioner